癫痫患者的饮食要注意什么

俗话说，民以食为天，可见饮食对人们的重要性。随着社会的发展，食物的种类越来越多，人们对饮食的要求也越来越高，在各种美食层出不穷的今天，癫痫患者在饮食方面需要注意些什么呢?

1、规律饮食

过度饥饿会让血糖水平降低导致癫痫的发作，而过饱或者暴饮暴食对于血糖水平的影响也很大，所以癫痫患者在日常的饮食中一定要规律，避免过饥过饱、暴饮暴食。

2、避免兴奋性饮品

酒精、咖啡、茶等兴奋性饮品会对大脑神经元产生影响，引起神经系统过度兴奋而导致癫痫的发作，所以癫痫患者最好避免这类饮品。

3、注意营养的补充

癫痫患者在治疗过程中，可能会导致营养物质的缺乏，所以在日常生活中要补充足够的营养，适当多吃水果蔬菜。鱼虾蛋奶中含有丰富的维生素D，能促进钙的吸收，绿色蔬菜含有叶酸、维生素K，也是癫痫患者可能缺乏的。所以癫痫患者要注意全面均衡营养，合理膳食。

除了以上的介绍的之外，癫痫患者还应控制碳水化合物的摄入，忌烟酒和辛辣刺激的食物。如果在日常生活中遇到了类似癫痫病的症状，要及时去正规专科医院诊断治疗，以免耽误病情。